tormanoja futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:09Távolság
6.48 kmTempó
05:44 p/km (10.47 km/h)Edzésleírás
Első edzésem a tatai Nike futóklubbosokkal, most csak laza futás volt, mivel sokan maratonoztak a hétvégén. nekem is jól jött ez így a kihagyás után és mivel még mindig beteg vagyok. Vissza kell rázódni, de jó, hogy van hova lejárni és nem egyedül kell magam rávenni, hogy elmenjek futni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:55 | 2.16 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:22 | 2.16 | 05:44 | 10.48 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:52 | 2.16 | 05:30 | 10.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tormanoja 4654 napja
Kösszi! Jövök!!!! Legalábbis erősen tervben van:)