nedus 21.2 km Futás 2011-09-28-n 07:49-kor

nedus futás

2011.09.28 Szerda, 07:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

21.2 km

Tempó

04:43 p/km (12.72 km/h)

Pulzus

Átlag

108

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Eléggé tompa voltam , talán csak a repülők végén volt egy kicsit jobb

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:00	21.2	04:43	12.72	0	0	0	108

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gida 4806 napja

Láttalak a főútról! Engemet is megbámultál :-) Mentem be kocsival a spuriba a rajtcsomagért...kb: 8:30-kor volt ez.

Szép táv egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.