Edzésleírás
Egy kör az erdőben. Többet akartam futni, de nem sikerült hamarabb elindulni. Rám is sötétedett. Így -félős lévén- nem mentem neki a második körnek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:46 | 5.7 | 06:38 | 9.06 | 0 | 94 | 161 | 145 |