ezell futás

2011.09.16 Péntek, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:16

Távolság

11.6 km

Tempó

03:59 p/km (15.04 km/h)

Edzésleírás

Két külső kör a szigeten, majd 10xrepülő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:00 5.3 04:09 14.45 0 0 0 0
00:20:16 5.3 03:49 15.69 0 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!