yoyo 10 km Futás 2011-09-15-n 16:45-kor

yoyo futás

2011.09.15 Csütörtök, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

10 km

Tempó

06:54 p/km (8.70 km/h)

Edzésleírás

Nagy-szénás-Kutya-hegy -Széna-hegy - Fajzási-erdő .

Brutál jót futottam, csak úgy suhantak a fák , már már az árnyékom is próbált volna megelőzni :) A szénás nem ment végig ,na de utána adtam a testemnek :) Még a forgókapun is majdnem mentem még 1 kört :)

Jó vót ,és szép az útvonal is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:00	10	06:54	8.70	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Levicopter 4669 napja

Még olvasni is jó volt !!! Egészségedre !!!

Bozót 4670 napja

Ügyi vagy! Hova mész vasárnap?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.