Bacy 10000 kg Erősport 2011-09-14-n 10:45-kor

Bacy erősport

2011.09.14 Szerda, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Megmozgatott súly

10000 kg

Edzésleírás

Most egy ideje linkeskedtem. Nem nem az edzéssel az ment. Sőt megint elkezdtem bekeményíteni. Ultrabalaton után volt egy hála az égnek nem vészes sérülésem, abból felgyógyulva újból nyomom rendesen. :)

A linkeskedés a naplózásban volt. De most megint naplózni fogok rendesen mivel, vannak komoly célok. Egy egy év múlva kocka has. Kettő Jövőre UB párban a tesómmal. És azt mondtam neki, hogy nem fogok indulni ha nincsen meg heti minimum 3 futó edzés.

Ezek a célok lebegnek szemem elött.

Ma csak sajnos sújzózás volt. Hátaztam, azt viszont rendesen szétszedtem. :)

Akartam futni is de kicsit felpuffadva érzem magam, így az elmaradt.

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	10000.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Geronimo Stilton 4674 napja

Felpuffadva biztos a sok pir-portól van!! :)))) Azért szép volt ez is! De futni is kell ám!! Mi az, hogy "Egy egy év múlva" ?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.