ezell futás

2011.09.06 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

17 km

Tempó

04:21 p/km (13.78 km/h)

Edzésleírás

Gazdagrét kör a Gepikkel, főleg Szabival és Pierre, de Gáborral és Levivel is. Edzés után megtaposott Julcsi (amolyan gyógyászati jótett) és ittunk az egészségére is egyet (szülinap).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:00 17 04:21 13.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Julcs képe

Julcs 4681 napja

még a hátad sem érzed, hogy csakúgy van? (az baj....) :))

ezell képe

ezell 4681 napja

Nincs, nem érzek semmit:-)

Julcs képe

Julcs 4681 napja

Ugye nincs izomlázad a taposástól? Jót tett a gyógyászati jótett? Köszi a baracklevet! :) 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!