nalacy futás

2011.09.05 Hétfő, 07:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:24

Távolság

10.5 km Szint: 155 m

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Egy kis friss hegyi-erdei levegő, kellett a lábaimnak a mozgás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:24 10.5 06:02 9.94 155 0 0 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 4681 napja

:) nem volt elég tegnap, úgy látom:) egészség!

vasárnapi függőségek: családommal csak akkor tudok menni, ha kábé jó idő lesz (+ függ a tesóméktól is, mert akkor velünk jönnek a szigetre, sógorom szintén kocorászik velünk)

ha megyünk, fogalmam sincs hol találkozzunk, annyira vidéki suttyó vagyok, hogy azt sem tudom, hogy egyáltalán sziget-e a Margit-sziget...:)

majd összecsörgünk péntek táján, akkor már okosabbak leszünk:)

prókátor képe

prókátor 4681 napja

Egészség! Nem sokára 2 ezres leszel!

mateve képe

mateve 4681 napja

A kis függő... :D:D:D Egészségedre és szép napot!!

eszko képe

eszko 4681 napja

Kell az én is megyek meló után! Grategs!

Szőlőszem képe

Szőlőszem 4681 napja

Úgye mennyivel jobb reggel?:)

NoHa képe

NoHa 4681 napja

Kellett??? Én agyon vagyok csapva, neki meg kellett....haláli! :)) Valaki néha ébresszen fel, mert ez a 134 bpm 155 szinttel durva!  Respect uram! :) Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!