nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:36:49Távolság
6.4 kmTempó
05:45 p/km (10.43 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Egy kis bemelegítés holnapra. Egy csuklópánttal letakartam az órát, hogy ne lássam se a tempót se a pulzust, csak hogy kellemes legyen. A tempó aránylag jó, viszont a pulzus egy kicsit több, mint amire számítottam, de ez lehet a holnaptól van.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:49 | 6.4 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Shrek 4683 napja
Jó kis ráhangolás ...
csetbalu 4683 napja
holnapra HAJRÁ, mára egészség, jó pihit:)
NoHa 4683 napja
Apa kezdődik....!!! :) Mindenki elindul ma,hogy holnapra átmozgasson....én is izgulok! Holnap meeting point ha velünk is szeretnél találkozni a "8"-as és a "9"-es számú helyen, azaz a "kiállítók" és a "ligetkör nevezés" között!
prókátor 4683 napja
Gratula szépen nyomtad! Holnapihoz: HAJRÁ!!!!!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
eszko 4683 napja
Jó az, grat!