pety8 futás

2011.08.27 Szombat, 09:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:48

Távolság

16.23 km Szint: 70 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
71
Maximum
179

Edzésleírás

A jövő hétvégi Nike félmaratonra való tekintettel megszakítottam a maratoni felkészülésemet, és csak egy könnyed 16,2 kilis edzést tartottam. Baromi meleg volt, de legalább alacsony volt a páratartalom... :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 15 05:40 10.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Kayano 17
Garmin Forerunner 305
Egyéb Sports Tracker Pro for android