woksz 17 km Futás 2011-08-20-n 09:00-kor

woksz futás

2011.08.20 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:19

Távolság

17 km

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Edzésleírás

A számomra mindig szép pápai Várkertben köröztem kissé fáradtan a tegnapi fizikai munka miatt. Csak a táv teljesítése volt a cél, az időeredmény most nem számított. Egy hete ugyanezt a távot három és fél perccel jobb idő alatt futottam. Ezekben a hetekben a szintentartás az elsődleges, hogy egy őszi félmaraton még könnyedén teljesíthető legyen.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.