nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:59Távolság
8 kmTempó
05:22 p/km (11.17 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Az egésznapos házi meló után elrohantam futni egyet a Népligetbe. reggel sehogy sem tudtam rávenni magam, most viszont jól összejött a meleg ellenére, hazaérve tiszta póló és séta a lányom kutyájával, gondolom nem kell majd esti mese az elalváshoz
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:59 | 8 | 05:22 | 11.17 | 0 | 0 | 0 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
...májashurka 4702 napja
egészségedre!
én meg tudtam hogy lesz sör is, nem citromos, mert én a sört szeretem, főleg a zöld cimkés vörös csillagost!
NoHa 4702 napja
Mondtam én, hogy összejön egy kis dugi-edzés! ;)
Az öt csillag, azaz jeles a házimunkából és az otthoni terhekből való rész kivételéért jár! Azt hiszem legtöbbekenk ez nem evidens sajnos... :s
Egészség!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
márkusöcsi 4701 napja
Legközelebb futtasd meg a blökit, tudja meg, hogy nem szórakozni jársz! :)