ezell futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:39Távolság
14 kmTempó
03:59 p/km (15.09 km/h)Edzésleírás
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:00 | 2.5 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:04 | 4 | 03:31 | 17.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 2.5 | 03:20 | 18.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:16 | 2.5 | 03:42 | 16.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:00 | 2.5 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
borlali 4706 napja
Nagyon kemények vagytok! Így kell ezt tolni!!!
ezell 4706 napja
Köszönöm, igyekszem!
Sebcoe 4707 napja
Az biztos! Nem is olyan nagyon sokára! :-)
Gebregab 4707 napja
Nagyon jól mentél Dani, nem tudom Te hogy készültél, de amikor elindultunk már láttam, hogy ez durva menet lesz. Éreztem, hogy nem éppen nyugis 3'30" az iram :)) (ahogy megbeszéltük előtte) ((igaz, mindig megbeszéljük Lacával, és aztán mindig 10mp-el gyorsabb iramban fut)) Szóval jól csináltad, okosan, talán igaza van Lacának, nem sokára tényleg Te is ilyet fogsz futni ;)
running Laca 4707 napja
Köszi! Ahogy megbeszéltük, legközelebb már végig velünk jösz!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4702 napja
Kemény voltál!