tormanoja Úszás

2011.08.06 Szombat, 16:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:12:24

Távolság

0.75 km

Tempó

16:32 p/km (3.63 km/h)

Edzésleírás

Sprint OB Fadd-Dombori

 

Együtt indult az egész női mezőny. Hát nem voltunk kevesen, úgyhogy ment is a bunyó. Bár a rajtnál most jól helyezkedtem, mégis folyton testek vágódtak be elém az úszás közben. Elég szenvedős volt az eleje. Aztán 200 körül kezdett tisztulni, de akkor meg a karom nehezült el teljesen, úgy éreztem leszakad. Ráadásul nem láttam a bóját az úszó emberektől, ami nagyon zavart. Egy kicsivel a bója előtt aztán tisztult a terep, 50m-ig kb rá is tudtam állni egy lábvízre, de a lány a forduló után kicsit balra úszott, így onnan egyedül maradtam. És megint arra kellett eszmélnem, hogy hatalmas űr tátong előttem. Persze az én lábvízemen jöttek többen is, de nekem egyedül kellett megbírkóznom a maradék távval. nagyon elfáradtam a végére, úgy szédültem, alig bírtam kimászni a vízből, de a 12:24-gyel végülis meg vagyok elégedve. Ez most reális. A nők között a 38. úszó idő.

A legviccesebb, hogy Balázs is pont ennyit úszott:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:24 0.75 16:32 3.63 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kincsoo képe

kincsoo 4708 napja

De jó úszó idő!!

tormanoja képe

tormanoja 4709 napja

Ahogy a szorgalmad és kitartásod ismerem jövőre agyon leszek alázva úszáson:)

jocccc képe

jocccc 4710 napja

de szeretnék ilyet úszni... na majd jövőre :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!