forest bringázás

2008.05.03 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

16 km Szint: 684 m

Tempó

04:19 p/km (13.91 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
0
Maximum
187

Edzésleírás

Csesztve terepduatlon bringa 3 körben sok technikás pörgetös fölfelé aztán csapatós szűk lefelék, majrét otthon kellett hagyni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:00 16 04:19 13.91 0 0 0 187 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!