Edzésleírás
Fölivel kerültünk egyet, az elöző napi duatlon nem viselt meg, semmi nem fájt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:10:00 | 22 | 05:55 | 10.15 | 540 | 0 | 191 | 141 |