running Laca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:13Távolság
16 kmTempó
04:23 p/km (13.67 km/h)Edzésleírás
Népliget-futóbázis.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:58 | 4.7 | 04:28 | 13.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:35 | 4.7 | 04:23 | 13.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:29 | 4.7 | 04:21 | 13.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:11 | 1.9 | 04:18 | 13.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4716 napja
Vehetted volna ma könnyebbre is... jó regenerálódást a héten!