Edzésleírás
Volt ma szél , eső , kicsi sár és 10 km tempó ( 42:05 ) , de azért jó volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:43:00 | 35 | 04:39 | 12.88 | 195 | 0 | 146 | 124 |