running Laca futás

2011.07.27 Szerda, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:40

Távolság

16 km

Tempó

04:14 p/km (14.19 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:02 3.3 04:15 14.11 0 0 0 0
00:19:41 4.7 04:11 14.33 0 0 0 0
00:19:38 4.7 04:11 14.36 0 0 0 0
00:14:19 3.3 04:20 13.83 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 4721 napja

Jó kis hét lesz ez!

toncsofia képe

toncsofia 4721 napja

Gyülnek a kilóméterek rendesen...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!