atis.hu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:00Távolság
20 km Szint: 255 mTempó
05:15 p/km (11.43 km/h)Edzésleírás
Sárospatak-Tengerszem -Károlyfalva-Ardó -Sp
Beszélgetős futás volt egy Új baráttal kinek a legjobb maratoni eredménye ""2.17-es"" na itt van mit tanulnom ! ! !
Persze csak ő beszélt én asztán végig nem igen bírtam volna még simán ahól 4 perceseket mentünk még ott is végig beszélt kemény nagyon kemény ! !
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:00 | 20 | 05:15 | 11.43 | 255 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
