Edzésleírás
A Délibáb félmaraton előtti kocogás a rajthelyre. illetve a saját futamom után levezetésként közös befutás Nyúllal ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:01:22 | 0.29 | 04:43 | 12.73 | 0 | 106 | 149 | 137 | |
00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 0 | 117 | 154 | 139 |