Edzésleírás
Hegymenet a Rózsadombon és kis kitérővel a HHH-ra ... kissé szokatlan volt a hosszas fölfelé, de majd igyekszem hozzászokni :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:02:13 | 0.15 | 14:47 | 4.06 | 0 | 47 | 73 | 104 | 86 | |
00:41:47 | 9.49 | 04:24 | 13.63 | 425 | 60 | 72 | 171 | 146 | |
00:06:25 | 2.58 | 02:29 | 24.12 | 0 | 71 | 113 | 151 | 122 | |
00:09:34 | 4.78 | 02:00 | 29.98 | 0 | 65 | 99 | 135 | 114 |
Steve lánya 1 4732 napja
Idebentről nem tűnt jó bringaidőnek, bár talán a nagy zuhét megúsztad. Meg egyébként is gratula. :D