tormanoja 62.5 km Bringázás 2011-06-24-n 14:00-kor

tormanoja bringázás

2011.06.24 Péntek, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:50:00

Távolság

62.5 km

Tempó

02:43 p/km (22.06 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

Tata-Kömlőd-Környe-Vértessomló-Várgesztes és vissza

Oda nagyon szenvedtem, aztán 35nél elárasztották az agyamat a hormonok és elkezdtem élvezni a dolgot, még a nyereg törő érzése is elmúllt hip-hop. Az esőt megúsztam és felavathattam az új bicós szerkómat

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:50:00	62.5	02:43	22.06	0	0	0	173	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.