dorik Úszás

2011.06.25 Szombat, 10:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

3.1 km

Tempó

17:45 p/km (3.38 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
0
Maximum
139

Edzésleírás

100 melegítés,

400 teki,

1000 sima,

1000 TEA,

400 sima,

200 levezetés.

Mindez neoprénben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 3.1 17:45 3.38 0 139 122
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

dorik képe

dorik 4749 napja

Naaldban van a nagyon hideg kinti :)

smarcsu képe

smarcsu 4749 napja

ja hogy ott van 20 fokos medence is? azt hittem, csak az a nagyon meleg vizű.

dorik képe

dorik 4749 napja

A fenéket, a 20 fokos medencében :)

smarcsu képe

smarcsu 4749 napja

????  a tengerben? nem volt hideg?

Felszerelések