tormanoja 0.3 km Úszás 2011-06-18-n 15:00-kor

tormanoja Úszás

2011.06.18 Szombat, 15:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:04:45

Távolság

0.3 km

Tempó

15:50 p/km (3.79 km/h)

Edzésleírás

Baja Mix váltó

Én voltam a kezdő ember, ami azzal járt, hogy tömegben úszhattam, végülis egész jó volt azt leszámítva, hogy egy csaj folyton balra nyomott, pedig jobbra kellett volna tartanunk. Sajnos olyan 150m körül pont előttem lett egy nagy szakadék a mezőnyben, nem tudtam lábvizen maradni. Az időt én már a parton nyomtam, onnan még fel kellett futni egy lépcsőn a chip szőnyegig, úgy tűnik ez elég lassan ment 18mp kellett hozzá

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:45	0.3	15:50	3.79	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.