dgabica futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:00Távolság
10 kmTempó
06:30 p/km (9.23 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
91
Maximum
176
Edzésleírás
2 kör a sóstói erdőben. Eléggé páradús volt a levegő, ami meglátszott a pulzusomon is. Mivel elhatároztam, hgoy mindenképpen 150 alatt futok, ezért 3x is bele kellett sétálni.
Ezt nem bántam. (azért el kellett viselnem egy rosszindulatú beszólást a sebességemet illetően. a beszóló sem fut gyorsabban egyébként)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:00 | 10 | 06:30 | 9.23 | 0 | 91 | 176 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gica 4770 napja
Ne foglalkozz vele! Nézd meg, hogy ki mondta és miért:))) Legközelebb meg lefutjuk:)))