Edzésleírás
A szívemben még él a vasárnapi verseny hangulata, az orromban még ott van az erdei levegő illata! SZPSZ :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:05 | 3 | 05:02 | 11.93 | 0 | 0 | 160 | 150 | |
00:14:53 | 3 | 04:58 | 12.09 | 40 | 0 | 166 | 159 | |
00:14:56 | 3 | 04:59 | 12.05 | 0 | 0 | 164 | 160 | |
00:14:46 | 3 | 04:55 | 12.19 | 40 | 0 | 167 | 160 | |
00:14:41 | 3 | 04:54 | 12.26 | 0 | 0 | 163 | 160 | |
00:14:37 | 3 | 04:52 | 12.31 | 40 | 0 | 172 | 163 |
eftomi 6017 napja