tormanoja 6.5 km Futás 2011-06-07-n 00:00-kor

tormanoja futás

2011.06.07 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:08

Távolság

6.5 km

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

183

Minimum

Maximum

195

Edzésleírás

Végre elmentem futni. Szerencsére végig bírta a térdem, de azért éreztem, hogy vékony jégen táncolok. Nagyon jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:08	6.5	05:43	10.50	0	0	195	183

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

FutoDetto 4773 napja

hajrá, hajrá! csak így tovább!!!

tormanoja 4773 napja

jah, de legalább lesz motivációm, hogy utána megint visszavegyék a futókilóméterek:)

jocccc 4773 napja

na, újra a futókilométerek vezetnek - holnap reggelig :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.