Edzésleírás
Otthonról indulva 1 kör a szigeten majd vissza.
Nem gondoltam volna, hogy sikerül ma futni. Hála összejött. Teljesen jó edzés volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:50 | 9.74 | 06:27 | 9.30 | 25 | 0 | 157 | 146 |