ezell futás

2011.05.30 Hétfő, 19:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:30

Távolság

15 km

Tempó

04:22 p/km (13.74 km/h)

Edzésleírás

Egyenletes sziget belső kör.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:00 5 04:12 14.29 0 0 0 0
00:23:30 5 04:42 12.77 0 0 0 0
00:21:00 5 04:12 14.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

ezell képe

ezell 4780 napja

Bocs Lali, rosszul fogalmaztam, még a végén találkoztam veled!

borlali képe

borlali 4780 napja

... most ár értem miért végeztél ilyen hamar a nyújtással!!!

-Mariann- képe

-Mariann- 4781 napja

Ahham, most már értem! :)

ezell képe

ezell 4781 napja

Lali futóiskolázott én meg iramoztam, ezért a különválás...a végén még mi is találkoztunk.

-Mariann- képe

-Mariann- 4781 napja

Pedig nem is olvastam, hogy kint lesztek. :) Most láttam az email-t.

Lalit még láttam egyszer később egyedül, miért szakadtatok szét?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!