Bacy 8.9 km Futás 2011-05-29-n 05:26-kor

Bacy futás

2011.05.29 Vasárnap, 05:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:43

Távolság

8.9 km

Tempó

07:10 p/km (8.38 km/h)

Edzésleírás

Szombaton a Panna, Viki és az én szülinapomat tartottuk. A testvéremék itt aludtak, és este megbeszéltük, hogy reggel futva megyek dolgozni, ő meg felkisér bringával és hozza a táskámat!!

Szóval reggel korán kelve nekiindultunk a hegymászásnak. Szabolcsfaluból-Tubes a mecsextrém felé!! Jó volt egész végig volt erőm. Szerintem a sok sütinek és tortának amit szombaton ettem!!! :)

Köszi Szasza hogy felkisértél, ilyet máskor is csinálhatnánk!! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:43	8.9	07:10	8.38	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.