Edzésleírás
Tekergés a Rózsadombon és a HHH-n ... a tervezettnél később indulva és így kissé rövidebben :), de azért jó volt ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:25 | 6.23 | 05:41 | 10.55 | 202 | 76 | 162 | 144 | |
00:16:19 | 3.47 | 04:42 | 12.76 | 8 | 137 | 162 | 150 |