Edzésleírás
4x400, 4x200, 4x100
1500as tempo, 800as tempo, sprint
1.21; 1.19; 1.17; 1.18
kb 35mp
15mp, kb
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:36 | 2.8 | 03:04 | 19.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |