Edzésleírás
Lacika elvitt Kisorosziba. Horányból indultunk végig a gáton Surányon át. Surány és Tahitótfalu közt a gáton megállítottak minket őrbácsik, hogy mutassuk az engedélyünk. Az épp nem volt. Hát legközelebb legyen, ingyé adják a központba. Ha ingyé van, akko meg minek??? Na mindegy. Legközelebb lesz... Megnéztük a sziget északi csücskét és hazatekertünk. Útközben zsákmányoltunk fini tahitótfalusi epret. (ötcccáá volt fél kiló!!! majdnem rablás!!!)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:05:59 | 51.02 | 03:39 | 16.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |