futacica 5.35 km Futás 2011-05-20-n 06:45-kor

futacica futás

2011.05.20 Péntek, 06:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:21

Távolság

5.35 km

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Edzésleírás

Végre-végre fel tudtam kelni reggel egy jót futni! Próbáltam minél lazábban futni, véletlenül se fáradjak már el ennyi kihagyás után :D :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:21	5.35	05:29	10.94	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

futacica 4786 napja

Köszii! :o)

Blue 4791 napja

és 30 percen belül. :)

Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.