Edzésleírás
4x25 felülés padon
4x20 fekvőtámasz
jaj, hogy az ember mindig épp mást csinálna, mint amit kéne..
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |