Leo erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:20:00Megmozgatott súly
1 kgEdzésleírás
4x25 felülés padon
4x20 fekvőtámasz
grillcsirke rulez!
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Leo 4950 napja
Approved. Fogyni akarunk, nem meghalni.
Szab 4950 napja
Viszont nagyon durva, reggel 9-kor reggeliztem a pirítóst. 10-kor elindultunk vásárolni, és 4-re értünk haza. Az Auchanba kicsit szarul voltam, meg kellett igyak egy Light Coca-t..
Szab 4950 napja
Én 3/4-et ettem... :o)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szab 4948 napja
Ok lájkolom a hozzászólást :)