napsugárraforgó 20 km Futás 2011-05-09-n 16:15-kor

napsugárraforgó futás

2011.05.09 Hétfő, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:29

Távolság

20 km

Tempó

05:22 p/km (11.16 km/h)

Edzésleírás

...mint akit agyonvertek...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:47:29	20	05:22	11.16	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tamás55 4947 napja

Imo utolért? Majd adok én neki verekedni!!!!!

Shrek 4948 napja

Tessék gyorsabban futni, akkor nem érnek utol agyonverni ... :-) ...

toncsofia 4948 napja

.. 20km az akkor is 20km... és mint tudjuk, holnap csak jobb lehet.... hiszen a neved is program... :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.