Bacy 21.2 km Futás 2011-05-07-n 14:00-kor

Bacy futás

2011.05.07 Szombat, 14:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:09:31

Távolság

21.2 km

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Edzésleírás

Szekszárdi Borvidék Félmaraton!!!!!! Eszméletlenűl jó volt!!!! :))) Most több mint 10 percet javítottam a tavai időmhöz képest!! Nem sétáltam bele egyszersem!!! A táj gyönyörű, átfutottunk egy pincén, ismét volt zenekar!!

Volt egy frissitő pont ahol futás közben lehetett egyet "zuhanyozni" az nagyon jól esett!!!

NAGYON JÓL ÉREZTEM MAGAM!!! Nem volt semmi gondom!! :)

Szurkoltak Anya, bácsikám, nénikém, és unokatesóm lánya. Örültem hogy ott voltak!! :)

Barátnőm sajnos betegség miatt nem jött!! :( De majd Ultrabalatonra!! :)

A végén egy nagy fagyi, csoki. Kicsi séta, és jöttünk haza egy jót mákosgubázni a bátyáméknál!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:09:31	21.2	06:07	9.82	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Bacy 4800 napja

Köszi szépen!!! :)

zovarg 4801 napja

Gratulálok Neked! Ügyes voltál!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.