tormanoja bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:05:00Távolság
66.3 kmTempó
02:47 p/km (21.50 km/h)Edzésleírás
Nórával és Józsival útra keltünk, hogy bringázzunk egy jót, kimentünk Budakalászra és Pomáz meg Szentendre érintésével körözgettünk. Nekem ez volt az idei év 2. bicós edzése, így kellemesen el is fáradtam a végére. Keréken menni ugyan továbbra sem tudok, de még van idő gyakorolni. Valami visszatart, nem tudok közelebb menni. és megfigyeltem, hogy Nórihoz, aki fehér pólóban volt, kevésbé, mint Józsihoz, aki sötét szürkében. Ki kell próbálni pirossal is:-)
Amúgy tök jó volt, kösszi srácok!!! ma jól fogok aludni...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:05:00 | 66.3 | 02:47 | 21.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
csattogoboka 4806 napja
De nem lehet, hogy azért van, mert Józsi kicsit stabilabban biciklizik, mint én? Én sem mernék magam mögött jönni... :)
jocccc 4807 napja
legközelebb rétegesen öltözködök, és mindegyik más színű lesz, aztán teszteljük. a végén meg majd ebből írhatod a pszichós phd dolgozatod :)
FutoDetto 4807 napja
Szép volt! Szép álmokat! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tormanoja 4805 napja
Nem, teljesen jól biciklizel! Én félek a kelleténé jobban.