AAni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:00Távolság
12.6 kmTempó
06:40 p/km (9.00 km/h)Edzésleírás
A húsvéti vendégeskedés meg a szombati felvételi miatt sajna szinte üres az elmúlt 2 hét. :(
Ez nem túl jó Szekszárd előtt.
Ma elindultam hosszút futni, bár az eszem tudta, hogy ez nem túl jó ötlet így utolsó héten. Utána találkoztam Erikával, ő is mondta, hogy talán nem kéne. :) Így végül ennyi lett. Ami jó jel, hogy ez ment lazán, símán ment volna több is. Majd meglátjuk mire lesz elég...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:00 | 12.6 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Hauanita 4810 napja
Simán menni fog Szekszárdon is. Nem kell rágörcsölni, de szerintem nem is az a típus vagy!
Hajrá!!! :)))
oroby 4810 napja
Egészségedre! Szekszárdon találkozunk!
Eperszem 4810 napja
Nem féltelek, főleg ha ez si simán ment! Hétvégén találkozunk!
szilviap 4810 napja
Nagyon szurkolok hétvégén, ügyes legyél!!! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 4809 napja
hajrá :)