Edzésleírás

BP: Nagyrét 2 kör!

A keddi úszóbaleset után 3 teljes napot hagytam ki és a mai napon mentem először futni, de leginkább csak teszt jelleggel, megnézni, hogy mennyire tudok futni. Nem ment rosszul, habár éreztem, hogy nincs ott minden rendben, de annyira nem befolyásolt. Fogalmam sincs mi lehet és mi történhetett, valószínűleg jövő hét elején azért elmegyek az orvoshoz.

Ettől a futástól tettem függővé a vasárnapi 7km-es terepfutó versenyt és a teszten átmentem: ha van kedvem, szeretnék, akkor holnap elindulok a versenyen, de ezt csak vasárnap reggel fogom megtudni...

1.kör: 4:49 2.kör: 4:18

A héten amúgy nem nagyon van szerencsém, mert a kocsihoz visszafele menet, majdnem kibicsaklott a bal bokám is, de szerencsére "meg tudtam fogni" és nem lett belőle semmi gond...Ez nem az én hetem volt, de remélhetőleg minden rossz elment ezen a héten és az év hátralévő részében elkerülnek a sérülések!