Edzésleírás
Mivel úgy éreztem a futás megy a legjobban, megszavazok magamnak 12 percet.
Az összidő 47 perc lett. A depón azért még erősen van mit javítani. (bénáztam a cipővel - futó és kerékpáros is - a bukómat nem tudtam egyből becsatolni, nem találtam ki előre hogy az úszócuccot hová teszem)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:00 | 3 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |