domokla 12 km Bringázás 2011-04-30-n 12:00-kor

domokla bringázás

2011.04.30 Szombat, 12:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:22:00

Távolság

12 km

Tempó

01:50 p/km (32.73 km/h)

Edzésleírás

Sajnos az órámat csak az úszás után nyomtam le, így fogalmam sincs mennyit bringáztam és futottam, ami biztos: 38 perc a 2 depóval együtt. Viszont a depók nem sikerültek túl veretesre.

Ezenkívül azért a bringa nem ment annyira mint amennyire szerettem volna, mondjuk rossz volt az út minősége, de ez akkor is kevés.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:22:00	12	01:50	32.73	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.