Edzésleírás
Tojás 20
Elég későn indultam el otthonról,majdnem kicsúztam a rajtidőből.Ezen az útvonalon egyszer már voltam(Zöld 20)így semmi újat nem mutatott nekem ez a túra.A célból a vasútállomás felé "rámszakadt az ég",de legalább elértem a vonatot.
Hétvégén Sárga 20.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:13:00 | 19.8 | 09:45 | 6.16 | 560 | 0 | 0 | 0 |