Pepe88 2.7 km Futás 2011-04-24-n 11:00-kor

Pepe88 futás

2011.04.24 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:17:44

Távolság

2.7 km

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Edzésleírás

A jövő heti terepfutó-verseny miatt kimentem a HHH-re futni egy kicsit. Fogalmam sincs, hogy mennyit futottam, úgyhogy idő és érzett tempó alapján tippeltem meg a távot.

Volt egy kis szintemelkedés, de nem jelentős. Sajnos az elején volt és az eleje mindig nehezen megy (hosszabban kéne bemelegíteni) és amikorra már kezdtem volna belejönni inkább visszafordultam, mert féltem, hogy eltévedek beljebb.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:17:44	2.5	07:06	8.46	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.