Pepe88 4.6 km Futás 2011-02-28-n 00:00-kor

Pepe88 futás

2011.02.28 Hétfő, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:29

Távolság

4.6 km

Tempó

07:04 p/km (8.50 km/h)

Edzésleírás

Los Angeles: Coldwater Canyon Park 20 kör nagyon tartalékoltam az elején, de ez sem volt elég. Már a 13.körben kezdett zsibbadni a lábam, az oldalom az 5.körtől nem fájt, csak éreztem hogy fájhat, ezért lightos futás volt nagyon, meg is látszott a tempón

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:29	4.6	07:04	8.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.