Pepe88 futás

2011.03.16 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:56

Távolság

5.28 km

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Edzésleírás

Nagyon jó idő!!! Megint zsibbadt a lábam,de hozzászoktam…fantasztikus tempó…utolsó 10percben kicsit kezdtem érezni az oldalam és kikötödött a cipőfúzom, szóval még egy kicsi maradt benne…de így is meghaltam és ugye fantasztikus idő!!!! 2,5 perccel jobb a korábbi legjobb körömnél!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:29 1.38 06:52 8.73 0 0 0 0
00:09:49 1.37 07:10 8.37 0 0 0 0
00:06:10 0.92 06:42 8.95 0 0 0 0
00:09:28 1.61 05:53 10.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!