mjoci bringázás

2011.04.13 Szerda, 06:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

11 km

Tempó

03:11 p/km (18.86 km/h)

Edzésleírás

Azt hittem, hogy soha nem érek be a melóhelyre.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 11 03:11 18.86 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 4974 napja

Majd a hétvégén lefutom az egész heti penzumot.:))

toncsofia képe

toncsofia 4974 napja

...fut ö eleget a hétvégén, lesz rá egy egész napja..... :))))

cseha képe

cseha 4974 napja

Az jó. Mármint azt gondolni, hogy úgysem érek be soha.:)))

mateve képe

mateve 4974 napja

Jó munkához idő kell.... :)))

pecsenye képe

pecsenye 4974 napja

tesó már 2hete pihensz:D

zenoka képe

zenoka 4974 napja

azert azt jo tudni hogy te sem vagy robot es kell neha piheni is:)

mjoci képe

mjoci 4974 napja

Pihenés van már elöirva.

zenoka képe

zenoka 4974 napja

es hol a szokasos meloba futas?:)

Felszerelések

DEMA Assisi