mjoci futás

2011.04.12 Kedd, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:23

Távolság

12.4 km

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Edzésleírás

Esti kocogás Ágival és Zsotival.

A tempó Sárváron az elsö 20 órára belöve, utánna gyorsitok.:)))))))))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:23	12.4	05:31	10.88	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

yoyo 4977 napja

Na látod ezér nem indulok idén,mer nincs 2000 kilim :PP

Hajrá bandita ,szerencsére hüvöset igérnek,így nem tudsz sokat hencseregni a campingszékbe :))))

cseha 4978 napja

Mindig élmény a futás, ha mindketten ott vagytok. Annyira hálás voltam a szélnek, alig hallottam tőle, hogy miket beszéltek!:)))

mjoci 4978 napja

:))

zsóti 4978 napja

Kocogás? Mi futottunk!!! Egyedül az Ági ért rá zenét hallgatni! :)

judit61 4979 napja

Túl szerény vagy, ez a fő erényed-:)))

Egyébként gratulálok a 2000 kilihez!!!

Noncsa 4979 napja

csak 2000??:P

mjoci 4979 napja

És a lényeg:

2000 kili futva idén.

toncsofia 4979 napja

.... aha, hát akkor csak hajrá Joci....

pecsenye 4979 napja

csak szerényen kiscsákó:)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.